商品の説明

50万人の悩みと向き合ってきた92歳シスターが贈る「老いの賛歌」！年を取ることにネガティブになっていませんか？年を取ると、できないことが増えて落ち込んでいませんか？できない自分を恥じることなど、いっさいないのです。できない自分を責めるから苦しいのです。著者は、「若いころは許せなかった自分をどんどん許せるようになる、それが年を取るということ」と言います。ありのままの自分を受け入れた瞬間から、人はさらに大きく成長していきます。人生100年時代を最後まで軽やかに生き抜くために、ありのままの自分を受け入れ、機嫌よく暮らし、自分と仲よくする――今からできる生き方のヒントがいっぱいです！

商品の詳細

■出版社：扶桑社　■著：鈴木 秀子　■ページ数：160p　■サイズ：46判

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